İlişkiler karmaşık ve incelikli bir denge gerektirir. Duygusal bağlar kurmak, güven inşa etmek ve iletişim sağlamak, sağlıklı bir birlikteliğin temel taşlarıdır. Ancak bazen, bireyler aşka hazır olup olmadıklarını sorgulamak durumunda kalabilirler. İlişki uzmanları, aşka hazır olmadığını gösteren belirti ve davranışları tespit etmekte yardımcı olabilir. Özellikle son dönemlerde popülerleşen bu konu, hem ilişki arayanlar hem de mevcut ilişkilerini sorgulayanlar için kritik bir öneme sahiptir. İşte, bir ilişki uzmanının belirttiği aşka hazır olmadığınızı gösteren 10 belirti:
Eğer duygularınızı ifade etmekte güçlük çekiyor, başkalarının hislerine duyarsız kalıyorsanız, aşka hazır olmadığınızın bir işaretidir. Duygusal kapanıklık, bireylerin ilişkilerinde derin bağlar kurmalarını engeller. Bir ilişkiye girmeden önce, duygusal olarak açık olmak ve yaşanan hisleri paylaşabilmek önemlidir. Eğer sürekli olarak duygularınızı bastırıyor, partnerinize ya da potansiyel bir ilişkiye karşı mesafeli duruyorsanız, bu durum aşka aç olmadığınızın bir göstergesidir.
Eğer geçmişteki ilişkilerinizin olumsuz izlerini taşımaya devam ediyorsanız, bu da bir başka belirti olabilir. Eski ilişkilerinizde yaşadığınız hayal kırıklıkları, yeni bir aşka adım atmanızı zorlaştırabilir. Eğer eski sevgilinizle ilgili düşünceler hala zihninizde dönüyorsa ya da eski acılarınızı henüz tam anlamıyla atlatamadıysanız, yeni bir ilişkiye girmek için uygun bir zaman olmayabilir. Geçmişiniza dair hislerinizi çözümlemeden yeni bir ilişkiye girmek, bu ilişkiye sağlıklı bir başlangıç yapmanızı engelleyebilir.
Bazı insanlar, yalnızlığa alışarak kendilerini rahat hissedebilir. Eğer tek başına zaman geçirmekten büyük mutluluk duyuyor ve ilişki arayışında bulunmuyorsanız, bu da aşka hazır olmadığınızı gösterir. Kendi başınıza iyi olduğunuz sürece, bir ilişkiye girmek için motive olamazsınız. Birey olarak kendi mutluluğunuzu bulmuş olsanız bile, bu durum hissedilen yalnızlıkla ilişkilendirilirse, aşka olan açık hissiyatınızı sorgulamanız gerekebilir.
Bir ilişkinin geleceği sık sık belirsizliklerle doludur. Eğer herhangi bir ilişkide geleceğe dair umutlu hissetmiyor, sürekli kaygı ve korkularla yaşıyorsanız bu da aşka hazır olmadığınızın bir işareti olabilir. Temel bir ilişki dinamiği, ortak bir geleceği düşünebilmektir. Eğer karşınızdaki kişiyle geleceği hayal edemiyorsanız ya da sürekli olumsuz senaryolar düşünüyor iseniz, aşkı hayatınıza çekmekte isteksiz olabilirsiniz.
Sağlıklı bir ilişki için etkili iletişim şarttır. Ancak eğer sürekli olarak kendinizi ifade etmekte zorlanıyor ya da başkalarının düşüncelerini anlamakta güçlük çekiyorsanız, bu da ilişkilerinizin sağlıklı ilerlemesine engel olabilir. Aşka hazır biri, duygularını ve düşüncelerini net bir şekilde ifade edebilmelidir. Eğer sürekli olarak başkalarıyla iletişim kurmakta zorluk çekiyor ya da onları anlamakta güçlük yaşıyorsanız, bu durum aşka olan açıklığınızı sorgulamanıza neden olabilir.
Kendi kimliğinizi bulmak, sağlıklı bir ilişki sürdürmenin temelindedir. Eğer kendinizi bulmakta zorlanıyorsanız ya da sürekli olarak başkalarına göre şekil alıyorsanız, aşka hazır olmayabilirsiniz. Bir ilişki, sadece karşınızdaki bireyle değil, kendinizle olan ilişkinizle de ilgilidir. Kendi kimliğinizi bulmadan başkalarıyla kuracağınız bağlarda sağlıklı bir denge oluşturmak pek mümkün olmayacaktır.
Bağlanma korkusu, birçok insanın aşka hazır olup olmadığını sorgulamasının temel nedenlerinden biridir. Eğer bir ilişkiye girmekte tereddüt ediyor, partnerinizle olan duygusal bağlardan kaçıyorsanız, aşka hazır olmadığınızın bir başka belirtisi olabilir. Bağlanma korkusu, geçmiş deneyimlere, kişilik özelliklerine ya da bireysel yaşam tecrübelerine dayanabilir. Kendinizi özgür hissettiğinizde, bir ilişkiye girmeye daha uygun olabilirsiniz.
Eğer ilişkilerden olabildiğince uzak durma ve sosyal anlamda izole olma eğilimindeyseniz, bu da aşka hazır olmadığınızın bir işareti olabilir. Bazı insanlar, ilişki kurma ihtiyacını hissetmeden yaşamak konusunda kendilerini rahat hissedebilirler. Ancak eğer çevrenizdeki insanlarla olan bağlarınızı zayıflatıyorsanız, ya da potansiyel ilişkilerden kaçıyorsanız, bu aşka olan açıklığınızı sorgulamanıza neden olur.
Bir ilişki kurarken, kendi beklentilerinizin ne olduğunu bilmek oldukça önemlidir. Eğer ilişkinizden ne beklediğinizi bilmiyor veya net bir hedef belirleyemiyorsanız, bu da aşka hazır olmadığınızın bir göstergesi olabilir. Sağlıklı bir ilişki için geçerli olan, iki tarafın da beklentilerini netleştirebiliyor olmasıdır. Kendi ihtiyaçlarınızı belirsiz bırakmak, sağ
